教您灸一个穴,女性贫血
因为受生理特点的影响,女性一生面临缺血、贫血的危险。尤其是对于饮食不均衡、生理期、怀孕期的女性来说,缺铁会导致贫血加重,形成缺铁性贫血。
对于这样的女孩来说,应该牢记一个穴位,这就是:膈 俞 穴。该穴在中医临床中被视作女性贫血的专用穴,应用几率非常大。
膈俞穴是个什么穴?
膈俞穴位于背部足太阳膀胱经上,在第七胸椎棘突下旁开1.5寸处,是八会穴之血会穴。中医认为血会穴血症,跟血有关的病症,它都管,比如女性月经量大,艾灸隐白穴、大敦穴或者断红穴止不住,那么就立即艾灸膈俞穴,一定能止住。
膈俞穴具有调理脾胃、补血、降逆平喘的作用,是的大穴位。
膈俞穴是直接作用于血虚的穴位,对于缺铁性贫血,以及其他原因导致的贫血也都有意义。
艾灸方法:
由于膈俞穴在肩胛骨部位,艾灸时采用2个方形四孔艾灸盒,扣在肩胛骨部位同时艾灸30分钟;
或者采用隔姜灸,左右各灸7壮。
饮食调理:贫血患者大多素体禀赋不足,脾胃虚弱,气血生化乏源,所以在艾灸同时,要注意饮食调理。
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南宁艾灸培训膈俞穴
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