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什么是涨奶？
涨奶是因为乳房内乳汁太多，或者乳腺管不通畅，引起乳房发胀，并伴随疼痛的现象。尤其是从产后的第3天开始，会比较明显，主要表现为产妇胸部胀痛，乳房发热变硬，有些乳房凹陷等，涨奶不仅给妈妈们带来痛苦，也会对宝宝哺乳造成一定的影响。
涨奶的原因
为什么会出现涨奶？主要还是妈妈没有掌握好怎样给宝宝哺乳。比如部分妈妈有乳头凹陷，这必然会影响宝宝吸奶，宝宝吸不出奶，妈妈又不知怎么办，后妈妈就涨奶，有些妈妈干脆因此也放弃了母乳喂养，这很可惜，其实只要妈妈用两手拇指从各个角度按压乳头两边并向外边掰开，使乳头突出，每天1次到几次问题就解决了。有些是妈妈乳汁确实太多，宝宝吸不尽就涨奶，有些是没有及时哺乳等等。
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