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因为国际化交流的日益频繁，各个国家之间的文化也相互传播，近几年来，中国就有一股“瑜伽热”，瑜伽一种十分锻炼身体柔韧度的运动方式，不同的瑜伽又有不同的锻炼效果，瑜伽尤其对于塑形方面效果明显。
练瑜伽有哪些好处?
“瑜伽热”之所以能够掀起，少不了的自然是练习瑜伽的种种好处，下面就来介绍一下练习瑜伽的好处。
，练瑜伽可以很大程度上提升身体的柔韧性，人体的柔韧性对于人体的身体健康是有很大的影响的，而瑜伽就能很好的提高人体的身体柔韧度。
第二，练瑜伽可以让人身心平静下来，能够很好的调整心境。现代人在现代节奏快的生活状况下，都有一颗浮躁惮而练瑜伽就能很好的调整自己的心境，能够让自己平静下来。
瘦肚子瑜伽怎么练?
很多人因为生活条件好了，就不注意饮食，从而导致身材走形，尤其是大肚腩问题，让很多人都很苦恼。那么瑜伽中就有一种瘦肚子瑜伽对于瘦肚子而言有很好的效果。具体瘦肚子瑜伽步骤如下：
将双腿并拢，把双手放到肩部下面。调整呼吸，吸气，将手臂慢慢地伸直，并慢慢地向上伸展身体前侧，头部上仰，眼睛向上看，以整个耻骨着地的姿势慢慢地向后伸展脚部。保持前面所说的姿势以正常呼吸6到8次。吐气，慢慢地弯曲自己的手臂，然后让腰部、胸部、颈部按照顺序依次回到地面，后恢复成俯卧的状态。每次要以这种方式练三到四次。
课程内容：
中医基础：经络腧穴学、刺法灸法学、脏腑学说、阴阳五行学说、解剖学、针灸学
所讲病症：男科、妇科、中风、面瘫、肩周炎、颈椎病、腰痛、胃痛、高血压、、、黄褐斑、痛经、前列腺炎、胃肠疾病等临床各科常见病症。
针灸美容技术：针灸面部美容（祛痘、祛斑、去皱纹）、埋线、刺络放血等。
针灸康复技能：毫针、腹针、靳三针、平衡针、火针、耳针、三棱针、皮肤针、艾灸、拔罐、刮痧等。
技能培训：在导师的指导下，学员互相划经点穴，实训操作反复练习，掌握各种针灸技术的操作要领，授课老师手把手教学
课程内容：
1、中医基础：经络穴位学、解剖学、中医诊断辩证学、中医针灸临床医学等。
2、针法类：传统毫针、靳三针、腹针、三棱针、皮肤针等。
3、理疗手法类：热敏灸、艾灸、拔罐、刮痧、耳穴、放血疗法等。
4、针灸美容类：如祛痘、祛斑、去皱纹、针灸、埋线、中医美容等。
5、病症调理类：男科、妇科、中风、面瘫、、肩颈腰椎类、心脑血管类、肠胃疾病、神经类疾病、内分泌类疾病等上百种疾病的方法。
6月25日，华为公司在上海召开“5G部署拉动中国数字化升级”为主题的“5GisON”峰会。华为公司常务董事、运营商事业部总裁丁耕在演讲时表示，截至目前，华为已经在全球范围内获得50份5G商业合同，5G设备发货量超过15万套，这些合同来自于韩国，瑞士，英国等国家。全球2/3已发布5G商用网络由华为部署。
丁耕还表示道：“我看到有媒体说我们有12个月的库存可以保证运营，但事实是不仅靠库存我们可以飞12个月。我们具备了实际修理这架飞机的能力，具备了芯片、模块等底层能力，我们可以持续地飞下去。”
此前，华为5G产品线总裁杨超斌在接受采访时坦言，虽然美国对华为进行限制，“但是就5G来说，对我们没有什么影响”。华为在供应商的策略上一直坚持“多供应商策略”，“任何一个元器件，我们都会考虑来自于不同的供应商，来自于不同的国家，美国也有我们的供应商”。
另外英国电信的首席架构师NeilMcRae，在公开场合也曾讲过，“现在只有一家真正的5G供应商，那就是华为。其他供应商需要努力赶上华为。
