列举网首页
古人把太阳视为天之阳，把艾视为地之阳！
艾草秉阳气而生，可以说是自然赐给人类，尤其是女性的宝贵礼物，它给女人带来的“福利”绝不止一点点。艾灸的好处无需多说，体验过的灸友自能体会。
但是许多现代人，因为一些不合理，乃至相当离谱的艾灸理念和习惯，不但没有调理好身体，反而越艾灸毛病越多！如不及时加以纠正，还有可能让人越灸病的越重！
艾灸的不良习惯，99%的人都该看看！
错误习惯一：艾灸越烫越好？
很多人艾灸时怕效果不好，于是忍着痛，把艾火靠的离身体很近，甚至能灼伤皮肤，觉得这样病会好得更快，殊不知此种做法，其实是完全曲解了艾灸的！
你想，若是越热越好，越烫越好，试问和烤肉有什么区别？
艾灸之所以能对人体病灶起效，关键在于其燃烧时，产生的一种其他植物所没有的红外能量，那能量可以渗透到人深层的皮下组织，然后发挥。
那么，艾灸时如何把握温度呢？
一般来说，艾条刚燃烧时，表面火焰盛，温度高，距离皮肤要适当远些，能感受热度，同时不至于有灼伤。燃烧一段时间后，艾条表面会有艾灰覆盖，此时温度相对平和，距离皮肤可适当近些！
南宁职业技术学院三分院家政培训部开设课程：
高级母婴护理师培训（高级月嫂，），高级催乳师，高级小儿师，高级产后康复师，母乳喂养指导师，艾灸经络班 营养月子餐培训班 一指私密 养老护理员等培训
每月开班，随到随学，免费提供住宿，终身免费复训！
详情咨询：小杨老师
学校地址：南宁职业技术学院第三分院（南宁明秀西路113号）
