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艾灸有没有季节的？
没有，任何季节都可以灸，四时皆可扶阳。
但是，在夏季，自然界阳气隆盛，这个时候如果艾灸，能够促进身体恢复，效果更为理想。
什么情况下不能灸？
1、孕妇不灸腹部
2、严重心脏病慎灸
3、局部热痛慎灸
4、极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳忌灸
5、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸
6、无自制能力的人，如精神病患者等忌灸。
灸法能不能将郁闷之气宣泄出去呢？
可以，灸大椎，或者先灸百会，再灸大椎。
佳的方法就是少食寒凉、以灸泻热。用艾灸的方法，选则阳穴灸之（先灸百会，再灸大椎），便达到以火泻热的效果。在施灸的过程中，会适量或大量的出汗，这样闷热之气会随汗液得以宣泄，而且积蓄一冬的毒气也得以散发。
灸完之后，再喝一些温薄荷叶水，顿时人就会感觉到清爽无比，闷热之气一扫而光。所以夏天艾灸，泻热清凉是养生避暑的佳方法。据说日本人也都是在用我们老祖的这种方法来过夏的。
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