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艾灸的主要的作用有很多的，经过研究的证实，艾灸主要为“可活跃脏腑的功能，旺盛新陈代谢;对功能低下机体，可调动人体内在的积极因素，使机体活动旺盛，增强人体抗病防卫免疫能力;对功能亢盛的机体，使其得到抑制，恢复正常，达到阴平阳秘”。
艾灸对血压、呼吸、脉搏、心律、神经、血管等都是有着调整作用，能使胆固醇降低，血沉沉降的速率减慢，使肾上腺素等分泌旺盛，对血糖以及内分泌系统等均有着显著的调节平衡作用。
艾灸通过艾绒的燃烧产生的热量到体表一定的穴位，通过经络、神经、体液的传导，以激发和调动人体内在的抗病能力，起到扶正祛邪、平衡阴阳、疏通经络。
中医认为，人生病主要是因为人体的阴阳失和，经络不通。艾灸就能够帮助我们疏通经络，优质艾条的燃烧产生的热量会渗透到皮肤的深达里层，产生循经感传现象，气血在强大的热流的推动下，冲破瘀阻点，使“气至病所”，从而达到一定的祛病保健的作用。
很多人都说艾灸能治，其实这并不是虚假和夸大的!艾灸目前已经广泛应用到内、外、妇、儿、五官及皮肤科、保健养生、美容、等各个领域，对糖尿病、高血压、中风后遗症、神经衰弱症、偏、颈椎病、腰椎病、肩周炎、风湿关节炎、痛风、各种肠胃病、、慢性肺炎、各类皮肤病、男性肾虚腰痛、女性宫寒痛经等一百多种疾病均是有很好的康复理疗作用的。
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