产后恢复是做什么?
产后恢复主要包括以下四个方面内容:
1. 基础调理
从根本上调理人体体质,恢复气血运行能力,为产后恢复提供必需的保障,使体质达到佳平衡。如疏经通络,补气养血,肝肾保养、心肺调理、保养等。
2. 清瘀
产后身体内的残留素,打通人体正常代谢通道,产后问题隐患,保障产后健康。如清宫排瘀、润肠、降脂、去除残乳等。
3. 体形恢复
恢复肌体损伤,恢复全身体形。防止怀孕、生产过程中造成的各种肌体损伤蔓延,使身材回复到孕前水平。如修身减脂、胸部保养、除等。
4. 体质恢复
恢复因孕、产、乳而受影响的器官,在各器官恢复的同时,恢复其即有功能,使人体达到动态平衡。如复旧、生殖美疗、全身酸痛、体虚体弱等。
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