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哺喂母乳可以帮助妈咪与宝宝在过程中皆自大脑内分泌出让人愉悦的脑内啡，而乳汁流出的营养成分具有一定的顺序，一开始是水分，之后开始是蛋白质，后则是脂肪组织。因此除了供需皆获满足之外，亲子间的情感也将直线上升。医生表示，哺喂母乳时应注意下列几点，让哺喂过程更为顺利：
1固定的喂食时间
让宝宝养成固定的进食时间，可帮助妈咪的乳腺能够定期排空，避免乳腺炎的发生，也可增加亲子间的亲密度。
2.母乳味道＝妈咪吃进的食物
妈咪当天所吃的食物，将影响到母乳的口味，因此妈咪应慎选哺乳期间的饮食，避免吃入酒精或是刺激性食物而影响到宝宝喔。
3.维持正确喂奶姿势
喂奶前，妈咪应先以清水清洗乳房，当宝宝吸奶时，应让整个乳头包括乳晕皆被宝宝的嘴巴包覆住。如果宝宝的嘴张很开，会让下颚也变很开，而让吸奶的速度减缓，此时应重新调整喂奶的姿势，先将小拇指轻轻从侧边放入宝宝的嘴中，再缓缓地将乳头退出。
4.喂奶时，手应握乳房呈C字型
妈咪应先以C字型的握法将乳房轻握住，慢慢的送进宝宝的嘴里，而非让宝宝自己寻找乳头的位置，如此宝宝不易受伤，妈咪的乳头也不易感到疼痛。
5.哺喂后的保护乳头工作
每次哺喂结束后，妈咪可沾取少量的乳汁，轻轻涂抹在乳头与乳晕的部位，对肌肤具有保护效果。
6. 避免使用酒精擦拭肌肤
假如哺喂过程中造成妈咪的乳头受伤，不建议以酒精擦拭，因为酒精除了具有杀毒效果，同时也会带走肌肤中正常的油脂。因此若妈咪有破皮现象，建议在擦拭羊脂膏即可，之后的哺喂仍可正常进行。
7.正面情绪有助母乳分泌
医生表示，妈咪若能维持正面情绪，将会对母乳的产量有所帮助；若妈咪心情不佳甚至情绪低落，也将让母乳量大为减少呢。因此妈咪们可以多寻找自己的情绪出口，让母乳的质与量都全面升级吧！
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