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疏通经络的方式其实有很多，刮痧、拔罐、艾灸等都可以调动气血疏通经络，那为什么要选择艾灸呢？
刮痧和拔罐虽然能够疏通经络，但并非所有人都适用。医学百科记录：少儿患者，身体瘦弱者，老年体弱多病者，不可用刮痧；体弱、紧张、年老、儿童与易发生意外反应的患者，不宜用正常的拔罐之法。
故体虚的人不宜刮痧或拔罐，因为这类人群原本就气血不足，刮痧或拔罐往往会出血、出痧，从而加剧气血不足。
艾灸跟刮痧、拔罐大的区别在于，艾灸本身就具有培补人体阳气，生血的作用！仅这一点就决定了艾灸的不可替代性，所以艾灸可以说是疏通经络的理想选择。
汉族药学著作《本草从新》：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，血，逐寒湿，暖子宫……以之灸火，能透诸经而除。”
由此可知艾灸具有通经活络、调和气血、回阳救逆、祛除阴寒的作用，常灸穴位有气海、太冲、合谷、三阳络、承扶、附分。
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