南宁月子餐培训学习内容

营养月子餐学习内容
产后周 （阶段）
配生化汤、(坐月子水)：忌食过多盐，生冷，油腻，腌制品
早餐(7点左右)：猪肝小米养生粥(加红糖)，杞子卷心菜，麻油拌石耳
早点(10点左右)：红豆汤(配红糖)
午餐(12点左右)：鸡腿沙骨汤，麻油猪肝，清炒萝卜丝，碎肉蒸糖蛋，红豆杂粮饭
午点(15点左右)：红糖糯米粥，香蕉
晚餐(18点左右)：鸡骨草龙骨场，麻油蒸鲈鱼，蚝油菜花，红豆杂粮饭
晚点(21点左右)：银耳紫薯粥(加红糖)，甜酒蛋，苹果
半夜(1点左右)：小米红枣粥，牛奶
南宁职业技术学院三分院家政培训部开设课程：
高级母婴护理师培训（高级月嫂，），高级催乳师，高级小儿师，高级产后康复师，母乳喂养指导师，艾灸经络班 营养月子餐培训班 养老护理员等培训
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地址：南宁市明秀路113号南宁职业技术学院三分院