南宁产后恢复师培训为什么产后妈妈会得月子病

为什么产后妈妈会得月子病？                                                                                    产妇因分娩而虚弱的身体受到风寒，寒气从下腹部开始扩散至全身。孕妇分娩过程中，消耗大量体力，产道出血，肌表、筋骨开放，造成体内血脉、经络虚弱，分娩后如果保健不到位，外邪则乘虚侵入肌肉、关节等处，随着产后恢复，肌表、筋骨关闭，将风湿寒邪包裹于体内，产后风湿病遂告形成。
产后饮食或休息不当
         产后身体亏损，十分虚弱，需要用饮食和休息进行调理，但要是饮食不当，不仅起不到滋补的作用，反而会使气象虚浮的加重。总的来说，产后需多卧床休息，若劳累或伤神，就会留下病根。

3、捂月子                                                                                              老一辈人生完孩子得“捂月子”，就是说产妇正在坐月子时期，需求把房子关得结结实实，门窗紧闭，更有甚者把长处都糊起来。产妇也需求用领巾把头裹严实，还得穿上厚厚的衣服，盖上厚厚的被子，觉得这是怕新妈妈和婴儿受风、受寒致病。但事实上这样对母婴的身体健康是非常不利的。
4、产后劳累过度

产后身体康复是需要通过一段时间慢慢调理的，要是在身体恢复过程中劳累过度，身体很容易出现更多不适的，所以产妇在坐月子期间一定要好好的多休息，不要急于干重活、累活。

月子病有哪些？

常见的月子病有腰疼、尿潴留、产褥热、子宫脱垂、乳腺炎等，月子病在月子期间好调理，很多月子病都是可以在月子期间进行的，如果不加注意，没有及时发现，月子病拖得越久对身体的损害就越大，也越难。
 南宁职业技术学院三分院家政培训部：高级母婴护理师培训（高级月嫂，），高级催乳师，高级小儿师，高级产后康复师，母乳喂养指导师，艾灸经络班   月子餐培训班
养老护理员等培训
每月开班，随到随学，终身免费复训！
地址：南宁市明秀路113号南宁职业技术学院三分院
详情咨询小杨老师