罗汉果为葫芦科多年生宿根草质藤本植物,罗汉果的果实,又名汉果、拉汉果、青皮果、罗晃子、假苦瓜等。
由于空气质量的下降,大雾天气的频繁来袭,人们的身体健康受到了严重的影响。而现在许多人都有晨练的习惯,并且常年坚持、风雨无阻。在此提醒大家,大雾天气不适宜外出晨练。因为人们外出晨练时,人体需要的氧气量增加,而雾中的有害物质会侵害呼吸道造成供氧不足,从而产生呼吸困难、胸闷、心悸等不良,所以不建议在大雾天气晨练。
而对于大雾天气,我们可以多喝点罗汉果茶,因为大雾中细小的有毒颗粒被我们吸进人体,会引发一系列的肺部问题,然而罗汉果茶可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒,有润肺的良好,所以尽量多喝罗汉果茶。产自广西山清水秀的桂林永福县的五福良品罗汉果,历来有“神仙果”的美誉。罗汉果是清咽利肺、止咳化痰的,是历代朝廷的贡品。五福良品建议大家,购买罗汉果时,应该挑选个大形圆,色泽黄褐,摇不响,壳不破、不焦,味甜而不苦者为上品。
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