女性流产或分娩之后,阴道经过扩张而导致肌肉弹性减弱,这时,如果不注意加强骨盆肌肉锻炼,就可能使阴道松弛,使夫妻生活受到一定的影响。女性阴道松弛不仅会影响夫妻性生活,对女性的身体健康来说,还有不少的危害。
阴道松弛的4大危害
1.妇科病反复来袭
阴道松弛后隐藏很多皱褶,皱褶里残留病菌、毒素、死皮细胞、排不净的经血,下阴瘙痒、白带异味使阴道炎反复发作,宫颈炎、宫颈糜烂久治不愈,病菌毒素上行到盆腔导致慢性盆腔炎、子宫内膜炎等疾病。
2.提前进入衰老期
据有关统计显示,80%的产后女性和90%的30岁以上女性,都会有不同程度的阴道松弛。阴道宽大、干涩、性欲低下成为女性心中摸不去的伤痛,说不出口的尴尬,心理上长期压抑,导致情绪焦虑、内分泌紊乱、容颜憔悴、、易怒,出现过早衰老。
3.夫妻性生活不和谐
阴道松弛导致性生活时原有的阴道对的“紧握”能力下降,出现摩擦力减弱,使男女双方快感减弱甚至消失,使伴侣得不到不满足,降低情侣或是夫妻双方的性生活质量,严重的会导致心理上的排斥、拒绝或反感,导致夫妻性生活不和谐。
4.女性应力性尿失禁
阴道松弛容易造成女性应力性尿失禁,一般四五十岁的女性易患此病。由于阴道前壁膨出,或者膀胱膨出,当膀胱充盈、大笑或者大喊时腹压增高,就可能引发尿失禁。
阴道松弛怎么改善?
1.卧式锻炼缩阴
臀部放在床沿后仰卧,双腿挺直伸出悬空,不要着地,双手扶住床沿,以防下滑,双腿合拢,慢慢向上举起,双膝伸直向上身靠拢,当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部。双膝保持伸直,然后慢慢放下,双腿恢复原来姿势。如此反复6次,时间在10——15分钟,每天1次。
2.法缩阴
缩阴的方法具体做法是:仰卧,屈腿,两膝分开,足底相对,用手从膝盖向大腿根部,到腿根后再由下而上。时吸气,手返回膝盖时呼气。反复做5次。时要放松,注意体验动作所产生的全身性性舒适感。
3.缩阴产品缩阴
选择缩阴产品,一定要选择口碑好的比如魅滋茵,魅滋茵拥有多年的女性私处健康保养历史,是为数不多的专业缩阴正规品牌。
魅滋茵产品:
洁阴:抑菌平酸,抑杀病原体、炎症、排除宿毒、平衡酸碱。
缩阴:缩阴再生,增强阴道括约肌收缩能力,再生下阴黏膜,增强弹性,恢复紧握力。
润阴:修复润滑,修复受损黏膜、润滑阴道,提高性敏感度与质量。
养阴:暖宫回春,调经养血、温暖子宫,促进血液循环和,使阴道弹力纤维和横纹皱壁恢复正常那个状态。
护阴:防护还原,维护阴道内环境,为生殖系统重建防护屏障,还原生殖系统少女状态。
温馨小贴士:魅滋茵适用人群
1)有过性生活经历,生殖系统开始慢慢走向衰老的女性。
2)分娩之后、私处松弛、没有弹性,性生活时对的紧握能力不足的女性。
3)私处干涩、私处敏感程度低、润滑不足、性交疼痛、性生活没有快感的女性。
4)患有各种妇科疾病的女性。
5)性冷淡、性生活次数低于正常值、伴侣得不到正常满足的女性。
6)雌、孕分泌能力下降、皱纹明显增多,有更年期的女性。
7)对自身性生活质量和性生活高潮次数有更高追求的女性。
8)有推迟绝经期、更年期,延长性生命时间欲望的女性。
魅滋茵为数不多的专业缩阴正规品牌
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