慢性咽炎可以通过食疗进行缓解么

现在的人绝大多数都被一种常见高发慢性疾病困扰，这种慢性疾病叫——慢性咽炎！跟着308养生网https://www.***/nvbj/tiaoli/202301166012.html一起来了解一下吧~
　　以前慢性咽炎是教师、主持人的职业病，甚至可以跟颈椎病“一较高下”，但是随着近年来环境、气候、雾霾、生活节奏等因素影响，基本上人人都有或轻或重的咽炎，而且不分男女老少，你身边如果有朋友经常“吭吭”清嗓子，那么就是典型的，只是这时候还不严重。
　　慢性咽炎重的患者，会出现频繁性的咳嗽，有时候会咳到口水里有血丝，而且喉咙会很痛，一些患者还会在早上起床刷牙的时候，出现剧烈干呕反胃的现象，十分难受。
　　中医对于慢性咽炎，认为应该侧重于调养护理，只有把病症部位咽喉调养好了，慢性咽炎导致的各种自然而然也就缓解了，所以中医们一般推崇食疗保健养生。
　　食疗保健养生分区别，咽炎轻者，可以用银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤出加适量白糖，温服，日服3—4次。
　　咽炎重者，则可以喝清源公，是由金银花、胖大海、川贝母等草本熬制，能缓解咳嗽、痰多、异物感卡喉等，对于刷牙干呕患者也有很好的改善效果。