南宁青秀安利经销商地址 青秀安利经销商电话是多少

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青秀安利经销商电话：15868763141
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蔬菜的具体品种还要考虑到烹调方式的需要。

有能做汤的，如冬瓜、蘑菇、青菜等；
有质地较为坚实，能和肉类一起做炒菜的，比如青椒、胡萝卜、西葫芦等；
有能做炖菜的，比如蘑菇、白菜、豆角、南瓜、土豆等。
大部分绿叶蔬菜可以做清炒、白灼或我推荐的水油焖菜。

爱吃哪类烹调方式做的菜，就多选一些适合的蔬菜。
根据不同耐储性来囤菜
蔬菜品种不同，耐储性也不一样。萎蔫、变色、水渍化等情况意味着蔬菜的营养品质下降，甚至可能导致亚硝酸盐等不利成分增加。我们可以根据它们的特点，合理搭配，让菜不会同时变质，避免浪费情况。