脸修复中能吃甜食吗长痘了怎么办有什么办法治好

为什么高糖、甜食也会使你的皮肤长痘呢？什么是糖化？长痘应该如何呢？
七老双梅老师（vx:luweilan820）给你解答
首先是因为甜食含有大量糖类，这些糖类物质会促进胰岛素分泌，能够破坏体内其他胰岛素平衡，增加体内的雄，而雄则会刺激皮肤腺从而使得皮肤冒痘。
其次是因为人体消耗糖类时需要大量的维生素B。摄入的糖类物质越多，消耗的维生素就越多，B族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。因此维生素B减少的话，身体代谢降低，长痘痘的几率也会增加。

后甜食里一般都含有大量白糖，黄油等，白糖和黄油的能量很高，身体会将这些多出来的能量转化成脂肪贮存起来，而这些脂肪则会分泌更多的皮脂，继而皮脂增加，皮肤油腻，堵塞毛孔，导致更严重的痘痘。糖的破坏力还不止于此。血液中多余游离的糖，还喜欢勾搭蛋白质，会跟胶原蛋白结合让肌肤失去弹性，造成肌肤下垂、老化、产生皱纹…另外糖化后的产物还会攻击体内免疫系统，促使氧化压力和发炎反应加剧，导致痘痘情形恶化

七老双梅老师（vx:luweilan820）跟长痘应该如何呢？
1.注意洗脸
不频繁洗脸，一日2次为好，注意清洁，水温保持在3240度之间佳，不要太热也不要太冷，洗脸也不要过于用力搓洗，以免伤害角质层。
2.注意保湿
长痘痘的人很重要的工作就是保湿。
如果洁面之后不注重保湿，很有可能会让痘痘长得更加"猛烈"。
3.注意防晒
紫外线会加重皮脂分泌，让它们容易堵塞毛孔，因为长痘痘的人或多或少会有些痘印留下，防晒可以帮助他们减少色素沉着的机会。
4.使用专业的修复型护肤品
净肌新生精华液
针对已经生成的炎症痘痘，里面含多种植物萃取精华，针对痘痘有着全方面的，母菊花、积雪草、光果甘草、虎杖根、黄芩根提取物可以达到、舒缓、、抗氧化，祛除粉刺痘痘的，藻提取物以及葡糖酸锌可以预防，促进，修复肌肤，修复痘痘肌的同时还可以淡化痘印哦。
（搭配净肌新生精华乳霜从源头控制炎症因子，杀死炎症因子以及抗氧化，祛痘效果更佳哦）