保持率的十二条秘诀

情商测试和培训服务提供商TalentSmart测试了100万人，发现成功人士都具有高情商（EQ）。情商高的标志即是具有自制力（self-control）。自制力让人精力集中，大幅提高做事效率。以下十二条是成功人士保持率的秘诀。
　　
　　1.原谅自己
　　
　　2.除非真的想，否则不轻易答应
　　
　　3.不追求完美
　　
　　4.专注于解决方案
　　
　　5.别问自己“假使……会怎样？”
　　
　　6.保持乐观
　　
　　7.吃东西
　　
　　8.睡觉
　　
　　9.锻炼
　　
　　10.冥想
　　
　　11.顺势而为
　　
　　12.打败消极的自言自语
　　
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