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女生必备皮肤保养小妙招 女生的皮肤是非常非常的敏感脆弱的,今天教大家如何去保养自己的皮肤，以及日常美容的一些小妙招。赶紧学起来吧。 1.保持正常的作息时间 现在很多的青年们每天因为上午老师布置的作业而挑灯夜战，正因为这样日复一日年复一年
　　女生的皮肤是非常非常的敏感脆弱的,今天教大家如何去保养自己的皮肤，以及日常美容的一些小妙招。赶紧学起来吧。

　　1.保持正常的作息时间

　　现在很多的青年们每天因为上午老师布置的作业而挑灯夜战，正因为这样日复一日年复一年的没有正常作息导致人体各种分泌不正常，便很容易引起皮肤变黄，长痘痘等皮肤状况。每天晚上按时睡觉，保持人体内的正常，睡前可以喝些热牛奶有助于睡眠，帮助，保持皮肤健康。

　　2.按时清洁脸部

　　因为平时的出汗，脸上很可能会出现黑头，暗疮和痘痘。每天洗脸可以保证面部的清洁，保持皮肤的正常新陈代谢。让皮肤时刻保持清爽。

　　3.饮水

　　多喝水有助于我们保持皮肤水嫩光滑细致，也能补充失去的水分。建议在每天起床之后饮用2-3杯水。