怎么预防阴道炎症

　　在妇科门诊，我们看的多的大概就是女性的阴道炎了。据中国疾控中心主持的一项中国女性生殖健康状况调查显示，在一年中，曾经患过阴道炎的成年女性占　53.86%，其中有　9.48%　的人反复发作达　4　次以上。从这些数据可以看出，很多妇女都在受着阴道炎的困扰。

　　经常也会面对妇女一脸的困惑：“我为什么会得这个病啊?”确实，许多妇女都莫名其妙地就患了阴道炎，其中的原因到底何在呢?

　　原因一：阴道

　　这并不是因为平时有多不讲卫生。有的阴道炎常发生在机体抵抗力下降的时候，这是因为我们身体内都有自己的一套天然的免疫机制，可以抵抗外来的微生物的侵袭，如果劳累、紧张等情况下，身体的下降，使抵抗力降低，容揖患一些。

　　而阴道内本来有许多微生物存在，但并不会大量繁殖而造成阴道的，如果身体抵抗力下降，阴道内的一些条件致病菌就有可能乘机繁殖起来，从而发生阴道。

　　因此，积极锻炼身体，提高身体的抗病能力，并且保持心情愉快，生活规律，也可以减少一部分的阴道炎的发生。

　　原因二：在一些特殊的状态下， 容易得外阴阴道假丝酵母菌病

　　比如糖尿病病人、怀孕的妇女、经常吃或一些免疫抑制剂的妇女;还有就是潮湿闷热的天气、经常穿化纤内裤或紧身裤、长时间应用卫生巾或护垫等，都增加外阴阴道假丝酵母菌病的发生机会。

　　原因三：许多阴道是可以通过性关系传播的

　　男性可以带菌而不显病，所以常常不被认为有什么异常，但这样的男性是可以把病菌传给女性的。因此，我们提倡在性活动中使用安全套，不仅仅是为了避孕，更重要的是安全套可以避免性传播疾病在男女之间的播散。像滴虫阴道炎，就是典型的可以通过性关系传播的阴道炎。

　　原因四：不良卫生习惯

　　有一些不良的卫生习惯，也可以使女性容易上致病菌。比如月经期不注意卫生，不勤更换卫生巾、使用他人的毛巾或游泳衣等，都可能会导致一些阴道炎症的发生。

　　总之，注意个人卫生和性生活卫生，提高机体的免疫能力，少吃等可以使女性少受阴道炎症的困扰。

　　日常生活中我们应该怎么预防引导炎症呢?

　　(1) 切勿过度清洗阴道

　　在正常的情况下，我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以过度用洗液清洗阴道，这样不仅可能破坏阴道的平衡，也会可能造成阴道伤害，所以平时只要以温 水冲洗即可。另外，如果你觉得自己可能了阴道炎，也不要在看医师前，清洗阴道，以免将阴道中的原虫或者是分泌物清洗掉，这样会让医师无法正确判断你所的菌种。

　　(2) 穿着棉质透气的裤子

　　平时尽量穿着棉质透气的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多也尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免滋生。

　　(3) 少吃刺激性食物

　　正常情况下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常工作。

　　(4) 切勿滥用

　　使用一定要经过医师的同意并有，因为虽然可以杀死，但是如果长期大量使用会导致阴道正常菌群失调而助长霉菌的滋生，所以千万不要滥用。

　　(5) 性生活正常单纯

　　许多阴道炎的都是通过性行为传递的如果性伴侣过多，就较难掌控是否的情况，所以只要性生活单纯，特定的阴道炎几率就会大大剑少。每次夫妻生活前应搞好个人卫生，尤其不能忽略男方生殖器的卫生。

　　避免在月经经期过夫妻生活，各种阴道手术也应该遵照医师的建议确定可以开始有夫妻生活的时间。

　　(6) 心情保持愉快

　　保持心情愉快也是一种增进的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。

　　保持女性阴道健康清爽，魅滋茵让妇科炎症等疾病从此远离你的美好好1.作用更迅速：3分钟吸收起效，干涩、疼痛一支，瘙痒、异味5天即可有效缓解、可有效促进阴部环境优化，维护微生物生态平衡。

　　2.更持久：360度环绕给药、植物保鲜阴道，生物作用使药效停留长达72小时，缩阴、、治病、养颜，四位一体，帮女人恢复十八岁少女般的青春容颜、紧窄状态，缩阴持久不反弹。

　　3.使用更安全：草本精华不含任何化学和成分，副作用、依据人体工程学原理、采用推射式给药，无糖衣胶囊等化学材料的包裹，使用过程无异物、不适感觉，无任何毒副作用，其安全性获得国家卫生部门严格认证，完全可以放心使用。

　　4.更彻底：从女性发病根源入手，排宫毒，清阴毒，养卵巢三管齐下、与滋养相结合，全面解决各种女性疾病困扰，紧缩有度，愈后不反弹。

　　相信在我们魅滋茵和女性朋友的共同努力下，能够减少阴道炎的复发，较大程度地提高女性的生活质量。